E-book
Start vandaag met ademen
Filosofie & Religie › FilosofieFilosofie & Religie › Meditatie & YogaFilosofie & Religie › MindfulnessFilosofie & Religie › ReligieFilosofie & Religie › ZelfinzichtGezin & Gezondheid › Alternatieve geneeswijzenGezin & Gezondheid › Zelfhulp
In Start vandaag met ademen geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, De Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige...