Powerful

door Maisie Hill

Ben jij een pleaser? Of een uitsteller? Reageer je vaak defensief? Zit je vast in een vicieuze cirkel waarin je steeds anderen prioriteit geeft, en je geïrriteerd, gespannen of volledig overprikkeld raakt? Powerful van Maisie Hill is voor iedereen die zich in een van bovenstaande punten herkent. Maisie Hill, lifecoach en hormoonexpert, legt je alles uit over stresshormonen en je zenuwstelsel. Want als je die zaken begrijpt, is het veel makkelijker om de controle terug te pakken als je die even...