E-book
Luisterboek
Tiny Habits
De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderenVergeet vermoeiende fitnessrages.Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt.Vergeet al je schuldgevoel en frustratie.Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creëren. De Tiny Habits®-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel...